PREVENCIÓN-MAMA-RIA

miércoles, 24 de octubre de 2012

PADECIMIENTO Y PREVENCIÓN


                                ¿QUÉ ES EL CÁNCER DE SENO?

El cáncer de seno (mama) es un tumor maligno que se origina en las células del seno. Un tumor maligno es un grupo de células cancerosas que pudiera crecer hacia (invadir) los tejidos circundantes o propagarse (hacer metástasis) a áreas distantes del cuerpo.

                                       ¿A QUIÉN LE PUEDE DAR?

El cáncer de seno le pueda dar a hombres y mujeres, solo que con mayor porcentaje de padecimiento en tendencia a las mujeres.

Actualmente se presenta este padecimiento en 1 de cada 100 hombres, mientras en mujeres 1 de cada 10 se presenta.

 

   ¿QUÉ ES LA PREVENCIÓN? Y ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE PREVENIR?

El concepto de prevención se relaciona con las palabras traducidas del latín:

“Antes” y “Evento”, entendiéndose a un acontecimiento o suceso.

Por lo tanto tiene que ver con las medidas que se toman o se requieren tomar para evitar ese suceso negativo o minimizar sus efectos dañinos, si no puede impedirse.

La importancia de la prevención en esta problemática, es crearnos un sentido de autocuidado al explorarnos, identificando cambios visuales en la mama, localizando pequeños posibles tumorcitos o bolitas en nuestra zona  mamaria que abarca hasta la axila pues ahí también hay glándulas, posteriormente acudir con el medico para que el determine si hay un posible riesgo.

Realizar esta practica de forma periódica, podrá salvar tu vida!!!


                    ¿SE PUEDE PREVENIR EL CÁNCER DE SENO?

No existe una manera segura de prevenir el cáncer de seno, pero existen algunas cosas que todos podemos hacer, lo cual podría reducir su riesgo, o en caso de que el cáncer suceda, podría favorecer las probabilidades de detectar la enfermedad en sus etapas iniciales cuando es más tratable.

Esto simplemente con cambiar los factores de riesgo relacionados con nuestro estilo de vida y por supuesto la autoexploración.


                                       FACTORES DE RIESGO

Un factor de riesgo es todo aquello que afecta la probabilidad de que se padezca la enfermedad:

Existen distintos tipos de factores de riesgo. Algunos de ellos, como la edad o raza de una persona, no se pueden cambiar. Otros están relacionados con factores cancerígenos ambientales. Otros más están relacionados con conductas personales tales como fumar, tomar alcohol y la alimentación. Algunos factores tienen más influencia sobre el riesgo que otros, y el riesgo de cáncer de seno cambia con el transcurso del tiempo debido a factores como el envejecimiento o el estilo de vida.

                     Factores de riesgo que no podemos cambiar

Envejecimiento

Genética

Raza y origen étnico

Antecedentes familiares

Tejido mamario denso

Periodo menstrual precoz y/o menopaúsico

                     

                          Factores relacionados con el estilo de vida

Tener hijos: Las mujeres que no han tenido hijos o que tuvieron su primer hijo después de los 30 años tienen un riesgo de cáncer de seno ligeramente mayor.

Control de la natalidad: Uso reciente de anticonceptivos orales: los estudios han reportado que las mujeres que usan anticonceptivos orales tienen un riesgo ligeramente mayor de tener cáncer de seno que aquellas mujeres que nunca los han usado.

Terapia hormonal después de la menopausia: Se realiza al ingerir  estrógeno (a menudo combinada con progesterona) para ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia y para ayudar a prevenir la osteoporosis (adelgazamiento de los huesos).

Lactancia: Algunos estudios sugieren que la lactancia podría disminuir ligeramente el riesgo de contraer este padecimiento.

Alcohol: El consumo de bebidas alcohólicas está claramente asociado con un aumento en el riesgo de padecer cáncer de seno.

Sobrepeso u obesidad: El riesgo parece aumentar en las mujeres que suben de peso en su vida adulta, pero es posible que no aumente en aquellas mujeres que han tenido exceso de peso desde la infancia. Los investigadores creen que las células grasas de varias partes del cuerpo tienen diferencias sutiles que pueden explicar esta observación.

Actividad física: En estudios realizados en "Women’s Health Initiative" se comprobó que caminar a paso ligero tan poco como 1.25 a 2.5 horas por semana redujo a 18% el riesgo de una mujer. Con diez horas de caminata a la semana se redujo el riesgo aún un poco más.
 
 
 
 
 
 
 

VIDEOS


http://vimeo.com/45722825 SIGUE LA LIGA, PARA VER TESTIMONIALES...


EL CANCER NO ES EXCLUSIVO DE MUJERES....


SI ELLOS LO SABEN ...TÚ POR QUE NO??

DISEÑO DEL MATERIAL EDUCATIVO


PROBLEMÁTICA: Falta de información, hábitos y nula información a los adolecentes, sobre la prevención del cáncer mamario.

MATERIAL PROPUESTO: diseño de un blog, ya que la etapa adolecente, es idónea para el manejo y uso de la tecnología.

PROBLEMÁTICA ELEGIDA, DEFINICIÓN Y DESCRIPCIÓN.

 Una problemática educativa a intervenir en cualquier comunidad es la “Falta de información sobre la importancia de la “Prevención” sin duda alguna, y en este caso me inclino por la prevención y autocuidado del cancer mamario.
El cáncer de mama es uno de los padecimientos más altos en mortalidad, razón por la cual es suficiente y necesaria realizar un proyecto de intervención en cualquier población elegida.

Diariamente se registran en México alrededor de 10 muertes por esta causa, lo que ha generado la pérdida de un importante número de años de vida y una carga económica considerable para múltiples familias.

En la materia de salud, se realizó una investigación al aplicar encuetas a un grupo de bachilleres, el semestre pasado, donde los resultados encontrados fueron que el 20% de la población elegida, ya ha sido afectada con este padecimiento aun que no de forma directa, pero aun de forma secundaria no contaban con ninguna información del tema.

         PUNTOS DE MAYOR IMPORTANCIA DE LA PROBLEMÁTICA ELEGIDA.

1.-Falta de información con la que se cuenta sobre la importancia para realizar la prevención y autocuidado:

·         Si la prevención primaria es y debe ser antes de su padecimiento, por que entonces se excluyen a hombres y mujeres menores de 25 años.

2.- Resultado de la encuesta:

·         En el caso de Mortalidad, se encontró que en los últimos 5 años, 5 personas de los 25 encuestados habían fallecido por esta causa.

3.-Exclusión de esta población:

•          Actualmente la información existente sobre el tema, esta dirigido a mujeres mayores de 25 años.

•          La publicidad conocida es con alusión al sexo femenino.(cosa errónea)
 

                   IDENTIFICACIÓN Y DESCRIPCIÓN DE LOS DESTINATARIOS              

 
Este proyecto esta dirigido a  los alumnos que cursan el segundo año de bachilleres, conformado por 30 alumnos  (18 mujeres- 12  hombres) en el Centro Educativo Ignacio Manuel Altamirano, ubicado en la ciudad de México D. F. donde con anterioridad realice una encuesta de salud.
¿qué los distingue a ellos?, ¿qué los caracteriza o los hace distintos del resto de los otros grupos?
Son adolecentes, que sus edades van desde los 16 a 17 años, es un público nuevo al tema, idóneos para empezar a crear conciencia y adquieran el hábito de prevención y autocuidado, son jóvenes que les gusta y transpiran la tecnología, no se si todos pero puedo mencionarle que la mayoría aplicados los cuestionarios participo y mostro interés en ello.¿A quien esta dirigido?

Este blog, esta dirigido a hombres y mujeres, (estudiantes de bachillerato 2 año), el tema de mi intervención es “campaña de prevención contra el cáncer mamario sin edad o genero”.

Menciono sin edad o genero; por que la información existente de esta problemática esta dirigida a mujeres mayores de 25 años en adelante. Con la finalidad de captar un publico nuevo, hombres y mujeres en etapas de adolescencia, donde es idónea comenzar a adquirir el habito de prevención y autocuidado, al orientar, informar y concientizar sobe la importancia de la prevención y el autocuidado.

                    CARACTERÍSTICAS E HISTORIA DE LA COMUNIDAD

El Centro Educativo Ignacio Manuel Altamirano, (CEIMA) es una sociedad filantrópica educativa, donde los  niveles que imparten van desde Kínder hasta  Bachillerato, a nivel privado,  manejando un solo turno que comprende desde las  7:30 am a las 3:00 pm, existiendo una población de 500 alumnos en total, con domicilio en calle prosperidad # 91,  en la colonia Escandón, perteneciente a la delegación Cuauhtémoc,  en la ciudad de México D.F.

Su nivel socio económico es de clase media. La institución promueve e imparte una educación del tipo religioso (cristiana), donde parte de sus actividades escolares es la materia de moral.

Pero admiten a todo tipo de alumnos (religión, cultura, etc.), así como clases social, siempre y cuando sigan su filosofía establecida de la institución.

         TIPO DE MATERIAL EDUCATIVO  y JUSTIFICACION DE LA ELECCIÓN           

                                                         Material elegido

·         Diseño de un blog.                     

 

Educomunicación:   (EDUCAR-INFORMAR a los adolecentes, CONOCER-SABER de los adolecentes)…

Se pretende dar doble funcionalidad con el diseño de este blog, ya que como primera estancia se utilizara como MEDIO INFORMATIVO, ya que posteriormente se realizara un proyecto de intervención con la población elegida, y este blog servirá como MEDIO DE USO (foro  diálogos), donde manifiesten, expresen, publiquen, todas  sus opiniones de las actividades de la intervención del proyecto y sobre  el mismo material educativo (blog) los estudiantes.

En ello estaríamos realizando una estrategia Edu-comunicativa y a su vez, se podrá evaluar el mismo material educativo en un futuro, si fue lo mas el diseño fue apropiado, si se le dio uso, etc.                        

                                  Justificaciones y /o Consideraciones:

 
Como ya sabemos actualmente la tecnología es parte diaria de nuestra vida, pues trabajamos con ella tanto en casa, escuela,  trabajos, las empresas e instituciones.

Esto ha llevado a que hoy en día, las instituciones educativas integren la tecnología con la formación integral de los estudiantes, en todos los niveles básicamente los educandos desde nivel primaria, aprenden los conocimientos por lo menos los programas mas básicos de computación, combinando la tecnología, el uso de internet como medio de herramienta para la realización de las tareas de los estudiantes y estos a su vez usan la tecnología e internet, como medio de comunicación (expresión) con sus amigos  a través de un chat o redes sociales.

Por lo que puedo concluir diciendo, que los adolecentes necesitan las tecnologías digitales para divertirse, para realizar sus trabajos académicos, y para relacionarse socialmente con sus amigos.

·         Desarrollar o diseñar un blog educativo como material, considero no solo es benéfico para mi población elegida si no, esta red de aprendizaje, puede servir para temas referentes o como medio para expresar sus inquietudes de quienes están involucrados a esta problemática, yendo de esta manera a una población mas haya de la elegida.

·         Tomando en cuenta que la población elegida, no cuentan con la información a su alcance debido que este padecimiento, es casi exclusivo de mujeres y mayores de 25 años,  al considerar que la prevención debe ser anteponiéndose a esa edad marcada y no solo al sexo femenino, bueno crear una red de aprendizaje donde se informe de ello, se capacite y sirva como espacio de opiniones a todo publico interesado, considero es loable para que este público, comience a adquirir el hábito de prevención y autocuidado.

·         Actualmente  los jóvenes utilizan y transpiran tecnología, no les gusta leer mucho, se aburren fácilmente en sesiones, por ello considero puede ser una material idóneo, para hacerles llegar la información y educar a través de la realización de un blog. 
 
Objetivo: El objetivo a lograr sería ello, el diseño del blog educativo.

                                  ESTRATEGIA EDO-COMUNICATIVA

EDUCOMUNICACIÓN: Es la interacción de la comunicación en la y con la educación.

Considero que estos dos procesos engranados o mesclados, abren un campo de intervención cultural, social, espacial (si es virtual), donde  permanece la construcción de los mismos por los cambios sociales y tecnológicos.

Para que la comunicación se de es necesario, un comunicador y un receptor, donde permite un diálogo y esta sea bidireccional.

Entonces la estrategia de la educomunicación es el mismo proceso educativo.

MATERIAL EDUCATIVO: el material educativo, permite al  docente educar e informar. Diseño de materiales: esta comienza con la idea, Para qué?, Para quién?, Cual? Como? y Que?

Por lo tanto la estrategia es que al diseñar, se consideren estas interrogativas, respondiendo a nuestro publico elegido. Sus características de los mismos y ámbito a intervenir.

EDUCADOR SOCIAL: implica una relación social con los educandos, manifiesto de interés por lo que se debe hacer (educación) (problema personal) , interacción con el grupo y reconocerlos como seres únicos.

Como docentes, debemos saber lo que ocurre más allá del aula respecto al papel que desempeñan dentro del núcleo familiar, pues el contexto en el que se ven involucrados es esencial en el proceso de enseñanza y de aprendizaje.

Hoy más que nunca debemos buscar la manera de acercarnos a ellos, para que fluya la educomunicación.

Por lo tanto considero que la estrategia en este punto del educador, es elegir que material educativo desarrollar, considerando todo el panorama para su desarrollo y que a este le permita educar e informar, sirviéndose de un material para ello.

                                             PROPUESTA O BOCETO DEL MATERIAL EDUCATIVO.

Opción 1
Opción 2
Mi blog debe contener:
·         Titulo.
·         Introducción a la problemática.
·         Texto relacionado con la importancia de la prevención, informando y orientando sobre el cáncer mamario. (que es el cáncer mamario? A quien le puede dar?, que es la prevención? por que es importante prevenir?
·         Vocablo, considero practico considerando la edad de mi público adolecente.
·         Imágenes que muestren la autoexploración, logos del cáncer mamario.
·         Colores suaves y cálidos.
·         Tipo de letra, dependerá al ver ya el blog, que tamaño va mejor con cada espacio ambiente.
·         Foro diálogos de las actividades realizadas en el proyecto de intervención.
·         Video testimonial.
·         Video entrevista a un profesional.
·         Foro de experiencias con el padecimiento en su entorno.
 
 
Mi blog debe contener:
·         Titulo.
·         s/ Introducción a la problemática.
·         Texto relacionado con la importancia de la prevención, informando y orientando sobre el cáncer mamario. (que es el cáncer mamario? A quien le puede dar?, que es la prevención? por que es importante prevenir?
·         Vocablo, palabras utilizadas por los jóvenes.
·         Imágenes que muestren la autoexploración, logos del cáncer mamario, suban ellos mismos su imagen al participar si lo desean.
·         Colores llamativos, diferentes en cada portal.
·         Tipo de letra, dependerá al ver ya el blog, que tamaño va mejor con cada espacio ambiente.
·         Video testimonial.
·         Video entrevista a un profesional.
·         Foro  u espacio donde sirva como comunicación a dudas, sugerencias o comentarios según deseen. 
 

miércoles, 17 de octubre de 2012

FORO COMENTARIOS DEL BLOG

Hola este espacio es para que expongas, todo lo que te parece este blog, si a sido de utilidad para ti... visto como un material educativo, crees que necesite ajustes?? te gusta??? que agregarias?? consideras que es didáctico?? cumple su función como medio de información y aprendizaje significativo...consideras que es un blog diseñado para mujeres o para ambos sexos, que opinas espero sus comentarios...

TOCA CHECA Y LOCALIZA TLC

QUIERES SABER QUE ES TLC.........CHECA EL VIDEO, TE ASEGURO QUE NO LO OLVIDARAS........RECUERDA TLC



http://youtu.be/XQLcJvB7IM0

domingo, 14 de octubre de 2012

FORO DIALOGOS

Este espacio es para ti...comunica todas tus dudas, de las actividades realizadas en el proyecto, así como tus experiencias de las mismas....

BIENVENIDOS...CHICOS LISTOS CHICOS PRE-VENIDOS

BIENVENIDO A TU BLOG DE PREVENCIÓN CONTRA EL CANCER DE MAMARIO SIN EDAD O GENERO....


EN EL ENCOTRARAS LA INFORMACIÓN BASICA Y NECESARIA , SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA PREVENCIÓN Y EL AUTOCUIDADO, QUE ES EL CANCER DE MAMA, A QUIEN LE PUEDE DAR, CUALES SON LOS PASOS DE LA AUTOEXPLORACIÓN Y CADA CUANTO HACERLO.

ASI COMO UN ESPACIO INTERACTIVO DONDE, PODRAS EXPONER TODAS TUS DUDAS Y COMENTARIOS DE LAS ACTIVIDADES A REALIZAR DEL PROYECTO DE SALUD, ASI COMO SI ES FUNCIONABLE ESTE BLOG COMO UN MATERIAL EDUCATIVO PARA TI...